Ervaar hoe het anders kan! 

paulien kruiper wandelconsult dietist eetgedrag rust ontspanning inzicht zintuigen

Wandelconsult

Buiten, in de natuur, met elkaar in gesprek zijn, heeft veel positieve effecten. Je bent meteen in beweging en het praat vaak makkelijker dan binnen, tegenover elkaar zittend. We zetten alle zintuigen aan en dat haalt je uit je hoofd. Daarnaast heeft de natuur zelf ook een positief effect op je gezondheid. Je wordt vrolijker, het ontspant, het is letterlijk een natuurlijke omgeving voor ons als mensen. Je krijgt rust en ruimte in je hoofd en het maakt sneller duidelijk waar de crux zit voor jou. Waarom zou je het niet doen eigenlijk? 

 

Proefconsult

Samen proeven we iets dat je regelmatig eet. Bijvoorbeeld chocolade of chips. Maar dan met zoveel aandacht zoals je dat waarschijnlijk niet eerder deed! We staan stil bij hoe het eruit ziet, ruikt en smaakt. Ook proeven we iets dat erop lijkt maar net anders is. Wat gebeurt er dan en wat is het verschil? Jij bepaalt wat we proeven en ik doe mee. Het proefconsult kan ervoor zorgen dat je voor altijd anders tegen een voedingsmiddel aankijkt! 

tomaten eetgedrag zintuigen dietist proefconsult