Afspraken kunnen online of buiten dus coronaproof!

Mini-programma Genieten van Chocola

Wil jij korte metten maken met schuldgevoelens als je iets lekkers, zoals chocola, wilt eten? Ben je het zat om je schuldig te voelen  als je chocola eet omdat je dat niet zou mogen? En heb je er genoeg van dat je het dan niet bij een paar stukjes kunt laten? Wil je dit voor eens en voor altijd veranderen? 

Dat kan! 

Binnenkort kun je hiervoor een online mini-programma volgen bij mij! Daarin ontdek je:

- wat jouw negatieve overtuigingen zijn over chocola

- hoe je deze kunt vervangen door positieve overtuigingen

- wat chocola voor jou betekent, waarom je er een haat-liefde verhouding mee hebt

- wat de echte smaak van chocola voor jou is door mindful te  proeven

- wat jij nodig hebt om echt tot een gedragsverandering te komen!  

 

O ja, natuurlijk kun je dit programma ook volgen als niet chocola je guilty pleasure is maar koekjes, snoep, drop of ... vul maar in! 

 

Nog even geduld, in april online!